🏆 So erreichst du den Körper von David Laid: Training, Ernährung & Mindset
David Laid ist für viele ein Fitness-Vorbild. Mit seiner ästhetischen Körperform – breiten Schultern, schmaler Taille, definierten Muskeln – inspiriert er Millionen auf Social Media. Doch wie schafft man es, einen ähnlichen Körper aufzubauen? Hier erfährst du, was du bei Training, Ernährung und Lebensstil beachten musst. 🧬 1. Körperbau und Genetik verstehen David Laid hat […]